Martedì 6 novembre alle 19 incontro con la Dott.ssa Veronica Guerra, biologo nutrizionista

29 Ottobre 2018

Una corretta alimentazione per una una vita sana ed una performance sportiva di buon livello. Martedì 6 novembre alle 19, alla Sala Polifunzionale “Mario Arganetto” al campo sportivo di Montorio, si terrà un interessante incontro con la Dott.ssa Veronica Guerra, biologo nutrizionista esperta di alimentazione. Durante la serata si parlerà di alimentazione dello sportivo, soprattutto in età adolescenziale, prima e dopo la partita e gli allenamenti. Sarà fatto un quadro generale e approfondito, ricevendo notizie importanti e utili da seguire, per una corretta alimentazione durante questa attività svolta in orari diversi durante l’arco della settimana. Quali cibi e bevande prediligere prima e dopo l’attività in modo di dare la possibilità al fisico di reagire e assimilare al meglio senza risentirne, saranno alcuni temi affrontati e sui quali si potranno chiedere maggiori informazioni. Per questo motivo dunque è consigliata la partecipazione di tutti, per approfondire un argomento di assoluta importanza. Al termine della serata verrà offerto un aperitivo salutare.

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